脱水蔬菜又称复水菜,是将新鲜蔬菜经过洗涤、烘干等加工制作,脱去蔬菜中大部分水分后而制成的一种干菜。蔬菜原有色泽和营养成分基本保持不变。既易于贮存和运输,又能有效地调节蔬菜生产淡旺季节。食用时只要将其浸入清水中即可复原,并保留蔬莘原来的色泽、营养和风味。
蔬菜脱水的制作过程比较简单,将新鲜蔬菜洗净、晾干、脱水、烘干即可,其间就需要脱水机、烘干机与蒸汽发生器配套使用。一般的干菜制作分为七步:
1.选料:需要选用肉质肥厚、组织致密、粗纤维少的新鲜饱满蔬菜。
2.修整:脱水前,将选好的原料除瓜类去籽、瓢外,还需冲洗干净放在没有太阳直射的地方晾干。有的需要切成片状.丁状或条状分类捆把,做到整齐—致,便于煮烫。
3.煮烫:煮烫时间依据原料种类的不同而有所差异,以菜叶变得透亮或原料略软为度。煮烫过度,养分损失大,且复水能力下降。煮烫过程应始终保持锅中的水处于沸腾状态,不断翻动,使受热均匀。
4.水冷:煮烫好的蔬菜出锅后应立即放入冷水中浸渍散热,并不断冲入新的冷水,待盆中水温与冲入水的温度基本一致时,将蔬菜捞出,沥千水分后便可入房烘烤。
5.烘干:烘干时,将煮烫晾好的蔬菜均匀地摊放在烘盘里,然后放在事先设好的烘架上,通过烘干蒸汽发生器产生的高温蒸汽作用于烘架上,将温度控制在一定范围,使其干燥。注意,每隔30分钟进入烘房检查温度,同时不断翻动烘盘里的蔬菜,可加快干燥速度。
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